Pelamoslas gambas y los huevos. Los vamos a triturar o cortar en trocitos del mismo tamaño, lo colocamos en un bol. Podemos preparar una ensalada con más proteÃnas y menos grasas si dejamos a
Conaguacate y arroz . La ensalada de mar con cangrejo y arroz es un plato popular en nuestras mesas. Si le agrega aguacates, obtendrá un sabor inusual de una ensalada con la presencia de palitos de cangrejo. El mismo efecto será dado por el reemplazo de arroz con fideos instantáneos, pasta pequeña. Harán la consistencia del JV3Bt0.